Probablemente busques el té verde con limón debido a que es una bebida detox, está cargada de vitaminas y antioxidantes y te ayuda adelgazar. Qué te parece si además la preparamos de forma que esté también rica y deliciosa.
Simple, Saludable y Sabroso
El té verde es una de las bebidas más saludables del planeta, el limón tiene una gran cantidad de beneficios también, pero ¿qué tiene de especial si unes ambos en una bebida?
Al añadir limón natural al té verde también aumenta la cantidad de antioxidantes, permitiendo que tu cuerpo absorba cinco veces más de lo que absorbería al tomar té verde solo.
Si bien puedes encontrar té verde con aroma de limón listo para comprar, es mucho más sencillo y saludable si lo haces tu mismo. Simplemente preparas el té verde siguiendo sus instrucciones y añades una rodaja de limón. Más sencillo imposible.
Preguntas Frecuentes
Qué Necesitas
– Té verde
Nosotros hemos usado té verde gunpowder, pero se trata de una receta tan versátil que puedes usar tu variedad de té verde favorita. En caso de usar otro tipo de té verde, sigue sus instrucciones específicas de infusión.
– Limón
Para esta receta vamos a añadir la rodaja entera de limón. Recuerda lavar muy bien el limón antes de introducirlo en el agua, para así evitar infundir las posibles bacterias que haya en la cáscara dentro del té.
– Miel
No es obligatorio añadir miel, puedes usar la cantidad que quieras, cambiarla por cualquier otro edulcorante, o no añadir ninguno, depende completamente de tu gusto.
– Agua
El agua es una parte fundamental a la hora de preparar el té, aunque parezca que todas son iguales, no lo son y el resultado puede ser completamente diferente. Puede que te interese más información sobre el agua para hacer té.
– Tetera o taza con infusor
Si lo preparas para una persona, una taza con infusor es suficiente. En el caso de querer prepararlo para más personas, necesitarás una tetera. Si tienes dudas, te ayudamos a elegir la mejor tetera para ti.
– Hervidor de agua
Sin duda, la manera más sencilla de calentar el agua a la temperatura correcta es usando un hervidor de agua eléctrico con control de temperatura, sobre todo porque el té verde necesita unos 90°C y no los 100°C del agua hirviendo. Si necesitas ayuda para elegir un hervidor, sigue nuestras recomendaciones.
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Cómo Hacer Cúrcuma Latte
EN UN CAZO
INGREDIENTES
Para 1 persona:
- TÉ: 2g de té verde
- LIMÓN: Una rodaja
- MIEL: Al gusto
- AGUA: 200ml
- TEMPERATURA DEL AGUA: 90°C
- TIEMPO DE INFUSIÓN: 3 minutos
INSTRUCCIONES
PASO 1: Calentar el agua a 90°C.
Con ayuda de un hervidor de agua eléctrico con ajuste de temperatura es un proceso tan sencillo como elegir el número y esperar.
PASO 2: Verter un poco de agua hirviendo en la tetera y en la taza para calentarlas y luego descartar.
De esta forma te aseguras que el agua no pierde temperatura al entrar en contacto con la taza o la tetera que está más fría.
PASO 3: Añadir el té y la rodaja de limón junto a al agua y esperar 3 minutos.
Tapa la taza o la tetera para mantener la temperatura constante.
PASO 4: Retirar el infusor, añadir miel al gusto y remover.
Té Verde con Limón
Material
- Taza con infusor o tetera
- Hervidor de agua eléctrico
Ingredientes
- 2 gr de té verde
- 1 rodaja de limón
- 200 ml de agua
- miel al gusto
Instrucciones
- PASO 1: Calentar el agua a 90°C.
- PASO 2: Verter un poco de agua hirviendo en la tetera y en la taza para calentarlas y luego descartar.
- PASO 3: Añadir el té y la rodaja de limón junto a al agua y esperar 3 minutos.
- PASO 4: Retirar el infusor, añadir miel al gusto y remover.
