Probablemente busques el té verde con limón debido a que es una bebida detox, está cargada de vitaminas y antioxidantes y te ayuda adelgazar. Qué te parece si además la preparamos de forma que esté también rica y deliciosa.
Simple, Saludable y Sabroso
El té verde es una de las bebidas más saludables del planeta, el limón tiene una gran cantidad de beneficios también, pero ¿qué tiene de especial si unes ambos en una bebida?
Al añadir limón natural al té verde también aumenta la cantidad de antioxidantes, permitiendo que tu cuerpo absorba cinco veces más de lo que absorbería al tomar té verde solo.
Si bien puedes encontrar té verde con aroma de limón listo para comprar, es mucho más sencillo y saludable si lo haces tu mismo. Simplemente preparas el té verde siguiendo sus instrucciones y añades una rodaja de limón. Más sencillo imposible.
Preguntas Frecuentes
¿Contiene cafeína?
¿Y calorías?
¿Es mejor el limón en rodajas o exprimido?
¿Es necesario añadir miel?
Qué Necesitas
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Té Verde con Limón
Imprimir Pin PuntuarUn té tan saludable como fácil de hacer.
Material
- Taza con infusor o tetera
Ingredientes
- 2 gr té verde
- 1 rodaja limón
- 200 ml agua
- miel
Instrucciones
- PASO 1: Calentar el agua a 90°C.
- PASO 2: Verter un poco de agua hirviendo en la tetera y en la taza para calentarlas y luego descartar.
- PASO 3: Añadir el té y la rodaja de limón junto a al agua y esperar 3 minutos.
- PASO 4: Retirar el infusor, añadir miel al gusto y remover.
Nutrición
Calorías: 64kcal
Un comentario
Gracias